2010年10月4日月曜日

簡単!みかんシェイクの作り方

レシピ[材料](1人分)
・みかん・・2個
・オリゴ糖・・大さじ2
・プレーンヨーグルト・・100ml
・牛乳・・大さじ2
・プレーンヨーグルト・・100ml
・グラニュー糖・・少々

【作り方】
①みかんは皮をみておきます。
②全ての材料をミキサーの中に入れて混ざったら出来上がりです♪

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